IRONBODY Bodybuilding Fitness Forum

- mar giu 03, 2008 7:12 am #6106 Ciao ragazzi, ogni tanto mi faccio vivo....
Sono in metabolica da qualche giorno, mi chiedevo come comportarmi con il pasto Post WO.
Probabilmente opterò solo per un po' di Whey ed un pool aminoacido, tralasciando i carbo ad alto IG.
Voi che consigliate?
Qualche parere o esperienza?
Grazie

- mar giu 03, 2008 9:04 am #6107 inizialmente usa solo whey o pool... + avanti puoi aggiungere tranquilllamente anke il destrosio

Insisti e Persisti, Raggiungi e Conquisti...

- mar giu 03, 2008 9:52 am #6108 Ok mille grazie Skull.
Era giusto un dubbio che mi era venuto...
Posterò presto delle foto, sono in buona forma!

- ven giu 06, 2008 11:19 am #6129 Ciao Seppe...posta le fotografie e facci vedere...

"E' nei cambiamenti che troviamo uno scopo" Eraclito

Iubirea te iubesc mult!

- lun ago 04, 2008 1:46 pm #6877

inizialmente usa solo whey o pool... + avanti puoi aggiungere tranquilllamente anke il destrosio

Che ne pensate del miele? In quantità molto moderata ovviamente...

- mar ago 05, 2008 9:25 am #6896 Di sicuro non fa male, dipende poi come lo tollera il tuo corpo. Provalo e cura molto bilancia e specchio...

"E' nei cambiamenti che troviamo uno scopo" Eraclito

Iubirea te iubesc mult!