IRONBODY Bodybuilding Fitness Forum

- ven giu 08, 2007 11:28 am #3275 e a SM in alcuni posti ti chiedono di fare la ruota 

Martina Battisti
d-Istruttrice BBing, CardioFitness, Circuit Training
http://www.martinabattisti.it
Nutrition Counseling
Personal Training
disponibile per consulenze

- ven giu 08, 2007 6:37 pm #3277 Il barattolo lo lasciato chiuso.Niente integratori.Niente di niente.La cosa piu'importante,secondo me rimane sempre l'allenamento.L'allenamento finalizzato alla massa,non per produrre piu'endorfine.Quindi va bene il vecchio detto ''niente sofferenza,niente crescita'',ma che non sia una sofferenza,per me e'un godimento,lunghissima.Va be',come al solito vado fuori tema.Qui si parla di integrazione e non d'allenamento.

- ven giu 08, 2007 9:04 pm #3278

Il barattolo lo lasciato chiuso.Niente integratori.Niente di niente.La cosa piu'importante,secondo me rimane sempre l'allenamento.L'allenamento finalizzato alla massa,non per produrre piu'endorfine.Quindi va bene il vecchio detto ''niente sofferenza,niente crescita'',ma che non sia una sofferenza,per me e'un godimento,lunghissima.Va be',come al solito vado fuori tema.Qui si parla di integrazione e non d'allenamento.

se non lo usi vendilo, ci guadagni come minimo 70-80?

Insisti e Persisti, Raggiungi e Conquisti...