- gio giu 07, 2007 5:47 am
#3239
Mi e' stato regalato un barattolo di Anatol,chiedendomi di provarlo e assicurandomi dei suoi effeti miracolosi.Sono contrario a qualsiasi tipo di integrazione e mi fa oltretutto anche un po'paura.Che e'questa storia della modifica del dna?Sara'pure una trovata publicitaria,ma vorrei capirci un po'di piu'.
è da prendere postwork, come sapore è cattivo ma dopo 3-4 volte ti ci abitui e va giù abbastanza bene
Insisti e Persisti, Raggiungi e Conquisti...
) possono trasformare un workout a cui potresti arrivare, in un workout alla tua altezza. Gli stimolanti ti aumentano la capacità di lavoro, le proteine ti possoo dare muscoli in più; ma non più di questo. La cultura degli integratori in Italia invece, tende a santificare alcuni prodotti come se la mano di Dio ti toccasse e tu riuscissi ad attivare tutte le fibre, guadagnare kg di massa magra con due workout eccetera. Questi "miracoli" si ottengono solo con gli steroidi, che oltre ad essere illegali, hanno un prezzo molto alto da pagare. Il discorso NO PAIN NO GAIN funziona molto bene nel nostro campo, ma bisogna sempre soffrire con intelligenza, capire qual è il limite del tuo corpo e spingerlo oltre quel limite, ma mai troppo. Questo discorso ve lo faccio prima di andare in fonderia dal mio amico....altro progetto di Kettlebell in arrivo, una cosa che mi ha sempre insegnato la palestra è MAI ARRENDERSI