Discussioni sulle tecniche d'allenamento e gli esercizi per aumentare la massa muscolare.
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By dafe79
#2802 Secondo voi è giusto allenarsi quando si sta poco bene (raffreddore, febbre, ecc.) o no? Ci sono diverse correnti a tal prorposito... :uffi :uffi
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By ciube
#2803 Se hai un leggero raffreddore si, se hai la febbre no...
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By the_pilonwolf
#2810 Risposta semplice ed efficace. Quando hai la febbre il tuo corpo ha altro da fare. Se invece hai solo il naso tappato, prova soluzioni balsamiche (come l'Eucalipto) che tengono il naso libero.
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By Skull_Infernal
#2818 avevo letto (non mi ricordo mai dove leggo le cose) che se uno ha una febbre leggera si può allenare ugualmente, e potrebbe fare il work migliore della sua vita... non mi ricordo bene i motivi purtroppo... dovrei integrare con del fosforo  ;D
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By Skull_Infernal
#2819 specifico che x me è una delle tante cavolate
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By dafe79
#2825 :'( :'(Purtroppo è febbre! Che (  )(  )!!!!! Io ho inziato solo da un anno ed ho il terroe di fermarmi anche solo un giorno!! >:(
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By the_pilonwolf
#2826 Fermati e non ti preoccupare, per una settimana in meno non accade nulla (o quasi).
By Sorry
#2876 Quoto..ogni tanto fermarsi non fa che bene.  :teach: