Discussioni dedicate all'allenamento con i Kettlebells
By enrico68
#2191 [yt=425,350]S99rd4uprT0[/yt]

Ci volete provare? .... pesa solo 48kg quel kettlebells Il signore in questione anche se all'apparenza sembra innocuo è D. Whitley un senior RKC uno dei pochi uomini uomini ad affrontare la sfida delle 1000 (mille) reps con un kettlebells da 16kg  :lift:
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By andrea
#2195 :teach: E' potente sicuramente  :ciglia:

non ho ancora provato la differenza tra un KB ed un manubrio quindi non riesco ad esprimermi
sulla difficolta' dei 48kg   :bah:


P.S. grazie per il contributo che stai dando alla sezione enrico!!  :ciglia:
Ultima modifica di andrea il lun mag 07, 2007 4:23 pm, modificato 1 volta in totale.