Io ricordo poco, per quanto riguarda il BB professionistico, perchè ero comunque piccolo (sono del '71), però ricordo le mie prime avventure in palestra.
Palestre piene di bestioni enormi che pompavano come pazzi per 2 ore di wo (..i principi di Weider erano alla base degli allenamenti del 90% dei ragazzi in palestra).
Di certo nessuno entrava in palestra per 3-4 serie di squat e stacchi, per poi andare a casa e nessuno si iscriveva in palestra per avere un fisico alla "Costantino"
Ci si allenava, per mettere su massa.... tanta massa...
I "vecchi" , ovvero i più esperti, erano generalmente molto disponibili a seguirti e consigliarti ...c'era molta passione
...tavolta "troppa" : infatti, quel periodo, segnò anche l'inizio della grande diffusione del doping in ambito dilettantistico
..Overenthusiastic workouts produce bloated muscle tissue, but no gains. ""
(Vince Gironda)
Iubirea te iubesc mult!