IRONBODY Bodybuilding Fitness Forum

- gio feb 11, 2010 6:50 pm #14338 a proposito di genetica....ieri è venuto in palestra un ragazzo nuovo, un ragazzo di colore, probabilmente dei caraibi.
Da come si muoveva, a parte il curl con 2 kili e panca solo con il bilancere , si vedeva benissimo che era la prima volta che metteva piede in una palestra....poi l'ho rivisto negli spogliatoi....vi dico che poteva benissimo gareggiare per un nord e centro italia e avere buone possibilità di vincere.......senza mai allenarsi...la genetica conta eccome...

- gio feb 11, 2010 7:19 pm #14339 Arnoldiano ha ragione! :-X

- gio feb 11, 2010 7:45 pm #14340

Arnoldiano ha ragione! :-X

E chi gli dà torto?
(Tano però mi meraviglio di te... proprio tu che porti quella frase saggia... )

"When you are born, you are set forth to die. The fact that you live or don't live between these two dates depends solely upon your own will, opportunities and desires. The weight exerciser, of course, indicates that he chooses to live."

Joseph Curtis Hise

- ven feb 12, 2010 8:44 am #14342 allora cosa mi dici di grand atleti sono ricorsi alle protesi ai polpacci? perche potevano allenarsi quando volevano ma geneticamente nonaveva preddisposizioni a crescere i polpacci

- ven feb 12, 2010 10:32 am #14343 Quella è una questione diversa, è più una questione di risposta/tolleranza a quello che prendono più che di allenamento. I grandi pro non possono essere presi come metro, in quanto non sono assolutamente "normali".

Parlando di genetica, una base c'è, ma è un punto di partenza. Allenamento e dieta fanno il grosso. In 18 anni di palestra ne ho visti 2 di atleti in cui la genetica faceva veramente la differenza. Erano due fratelli che sui 100 m avevano dei tempi da paura (intorno ai 10 sec) e crescevano come se fossero sotto farmaci, ma non lo erano. Il minore poi era una cosa impressionante, ha superato i 100 Kg di panca nel suo primo anno in palestra (con un BW intorno agli 80 Kg) e nel secondo anno si è attestato intorno ai 140 Kg. Qusta è dote, c'è n'è uno su un milione e fanno un discorso a parte, si come dieta, allenamento...

"E' nei cambiamenti che troviamo uno scopo" Eraclito

Iubirea te iubesc mult!

- ven feb 12, 2010 10:17 pm #14350

Quella è una questione diversa, è più una questione di risposta/tolleranza a quello che prendono più che di allenamento. I grandi pro non possono essere presi come metro, in quanto non sono assolutamente "normali".

Parlando di genetica, una base c'è, ma è un punto di partenza. Allenamento e dieta fanno il grosso. In 18 anni di palestra ne ho visti 2 di atleti in cui la genetica faceva veramente la differenza. Erano due fratelli che sui 100 m avevano dei tempi da paura (intorno ai 10 sec) e crescevano come se fossero sotto farmaci, ma non lo erano. Il minore poi era una cosa impressionante, ha superato i 100 Kg di panca nel suo primo anno in palestra (con un BW intorno agli 80 Kg) e nel secondo anno si è attestato intorno ai 140 Kg. Qusta è dote, c'è n'è uno su un milione e fanno un discorso a parte, si come dieta, allenamento...

Meno male che c'è Pilonwolf

"When you are born, you are set forth to die. The fact that you live or don't live between these two dates depends solely upon your own will, opportunities and desires. The weight exerciser, of course, indicates that he chooses to live."

Joseph Curtis Hise

- sab feb 13, 2010 12:25 pm #14355 Alla fine ha anche ragione ged, ma, se fossimo dotati ci alleneremmo diversamente. Per raggiungere i risultati di uno dotato dobbiamo faticare il doppio...sia come allenamento che come alimentazione.

"E' nei cambiamenti che troviamo uno scopo" Eraclito

Iubirea te iubesc mult!

- sab feb 13, 2010 12:32 pm #14358

Alla fine ha anche ragione ged, ma, se fossimo dotati ci alleneremmo diversamente. Per raggiungere i risultati di uno dotato dobbiamo faticare il doppio...sia come allenamento che come alimentazione.

è una cosa che ho detto anche io e infatti a Tano non ho dato torto la genetica conta, ma è ciò che meno conta per allenarsi... chi se ne frega che questo o quello hanno un fisico migliore del nostro pur avendo faticato di meno... vuoi risultati superiori? e allora fatica! e poi ci dimentichiamo che dobbiamo guardare noi stessi, non gli altri!!!
a volte si usa la genetica come una scusa... come se questo fosse un impedimento, come se i nostri limiti ci consentissero di avere buoni risultati solo per i primi tempi... non è così... e non mi piace questo atteggiamento..

Torniamo in topic su!!

"When you are born, you are set forth to die. The fact that you live or don't live between these two dates depends solely upon your own will, opportunities and desires. The weight exerciser, of course, indicates that he chooses to live."

Joseph Curtis Hise