IRONBODY Bodybuilding Fitness Forum

[ciube]

- lun apr 16, 2007 9:58 pm #1255 Secondo voi come si tira su questo coso? 

Allegati

"...There is a fine dividing line between enough work and too much work.
..Overenthusiastic workouts produce bloated muscle tissue, but no gains. ""
(Vince Gironda)

[ciube]

- lun apr 16, 2007 9:59 pm #1256 snatch?

"...There is a fine dividing line between enough work and too much work.
..Overenthusiastic workouts produce bloated muscle tissue, but no gains. ""
(Vince Gironda)

- mar apr 17, 2007 6:46 am #1258 Sembrerebbe pronto per lo strappo ad una mano oppure un windmill (esercizio con KB)...836 libbre non sono pochine però sono circa 278 Kg se non sbaglio.

"E' nei cambiamenti che troviamo uno scopo" Eraclito

Iubirea te iubesc mult!

- mar apr 17, 2007 11:37 am #1261 se ha le impugnatura nel lato in cui non si vede in foto (e penso sia cosi') e' un classico esercizio strongman

il log press 

Allegati

Raw DL 187,5  BP 100 SQ 135

Bodybuilder, un sollevatore di pesi troppo debole per essere un Powerlifter
Powerlifter, un sollevatore di pesi troppo grasso per essere un Bodybuilder

- mar apr 17, 2007 11:38 am #1262 cmq si puo' usare se non avesse le impugnature in tantissimi esercizi.......

Raw DL 187,5  BP 100 SQ 135

Bodybuilder, un sollevatore di pesi troppo debole per essere un Powerlifter
Powerlifter, un sollevatore di pesi troppo grasso per essere un Bodybuilder

[ciube]

- mar apr 17, 2007 11:45 am #1263 Altri pezzi di storia dall'archivio Ivanko

[img width=500 height=376]http://www.ivankobarbell.com/Photo/IndianClubsSet3.jpg[/img]

[img width=500 height=373]http://www.ivankobarbell.com/Photo/IndianClubsSet2.jpg[/img]

"...There is a fine dividing line between enough work and too much work.
..Overenthusiastic workouts produce bloated muscle tissue, but no gains. ""
(Vince Gironda)

[ciube]

- mar apr 17, 2007 11:53 am #1264 Fantastica questa foto, darei qualsiasi cosa per allenarmi una volta in una palestra simile.

Allegati

"...There is a fine dividing line between enough work and too much work.
..Overenthusiastic workouts produce bloated muscle tissue, but no gains. ""
(Vince Gironda)